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ポタリング

霞ヶ浦一周サイクリング大会の参加証が届きました

ゴールデンウィーク前に申し込んでいた「霞ヶ浦一周サイクリング大会」
受付受理通知があるともないとも書かれておらず、初めての参加のため勝手がわからずモヤモヤしておりました。
が、5月12日に大会事務局から封書が届き、参加証をゲットいたしました。

霞ヶ浦_参加証

封書が2枚あるのは私とかみさんの分。かみさんが一緒に走ってくれるということでなるべく平坦なサイクリングイベントを探して霞ヶ浦一周サイクリング大会に行きついたというわけです。
とはいえかみさんはまだ90kmを一気に走ったことがない・・。
なので、少しでもトレーニングに行かなくちゃと多摩湖まで行ってきました。
多摩湖

大した距離ではないものの一緒に走って何とかなるかな?
抹茶パンケーキ

多摩湖から少しの所にある「café de 幸右衛門」で抹茶パンケーキ。ご褒美も忘れないようにしておかないとね。しっかり抹茶の味がする大人なパンケーキでした。

再び富士急で輪行

記事にするのがずいぶん遅れてしまいましたが、9月10日の日曜日は前週に引き続き富士急行線を使って輪行です。
前回は息子とでしたが、今回はかみさんと。
河口湖と西湖を回ることにして出かけました。
前日自宅PCが壊れてSSDを交換しても直らないというトラブルに見舞われ、遊びに行かずにPCの修理を優先するべきかどうか迷いました。
でも、最近は雨の予報で動けない週末も多いので行けるときに行っておこうと。
河口湖駅まで輪行して走り始めました。河口湖駅の方が富士山駅よりもにぎわっている感じでした。
河口湖まで少し下ると後は坂もほとんどなく快調です。
ただ、道路はさほど広くなく、車も多い目なので注意が必要ですね。
河口湖を半周ほどしたところから西湖に抜けます。
西湖は河口湖より高いところにあるんですね。自転車で走るとよくわかります。
かみさんはエライ坂だったといっていましたが、さほどではないです・・・。
西湖は河口湖よりも落ち着いた感じで、車も少ないので楽しく走ることができました。

西湖にて

西湖を1週回って河口湖に戻ります。
戻ったところで昼食。民家を改装したようなお店でほうとうをいただきました。暑かった(^_^;)
ほうとう

富士山はいまいち見えませんでしたが、すそ野がのぞいていたり
少し見えた富士山

河口湖を残り半周したところで、本来は輪行で帰る予定だったのですが、電車の時刻がいまいち合わない。
なのでいっそのこと大月まで自転車で行ってしまえという話に。地理的に考えると下り坂のはずですし。
で、再出発すると・・・、本当にずっと下り坂。上り坂なんてない。
富士山がさらに見えた

ただ、途中で雨に降られてしまいました。
道の駅都留によってお土産にブドウを入手。大月まであと少しの所で雨が強くなったので少し雨宿り。
それでも無事に大月に到着しました。走行距離は50km程度だったかと思いますが、下りが多くて脚は楽でした。
ただ、かみさんも下りだからといって楽なわけではないと言っていましたので自転車に対する理解が少し深まったかと思います。

道志みちを山中湖から

昨日、9月3日(日)は久々に息子と1日、外に出られることになったのでどこに行こうか悩みました。
家から行けるところは、ある程度走っていますので、新鮮味に欠けます。行ったことが無いところは私が先にダウンしてしまいそうな峠とか・・・。
それなら千葉に行くとき購入した輪行バッグが、その後使っておらずもったいないし、せっかくだから簡単な輪行をしてみようと思い、富士五湖あたりから自宅までを帰ってくることにしました。
富士五湖のあたりからなら位置関係上、下りがメインになるはずできっと楽にちがいないという目論見でもありました。
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都民の森へ

7月23日は天気がすっきりしませんが都民の森に行ってみることにしました。

以前に息子と檜原村までは行きましたが、
その先を目指して走っていくローディさんたちがたくさん居たのを覚えています。
都民の森といえば、東京都でありながら、標高がほぼ1000mあり、
普通の感覚でいえば自転車で行くようなところではありません。
なんで世の自転車乗りたちは好き好んで、自転車で山登りみたいなことをするのでしょうか・・・。

今でもその気持ちは変わらないのですが、
WEEKENDBIKESで多摩川サイクリングロードをずっと走っているだけでは物足りなくなってくるのも事実。
決して自分が「他人より速い」とか「峠でもガンガン行ける」とか思っているわけではありません。
ただ、かなり多くの自転車乗りが普通に都民の森まで行っているらしいとかいうのを見聞きしていると
自分でも行けちゃったりするんじゃないか?
という錯覚が起こって来たりするわけです。
そんな勘違いから、軽い気持ちで都民の森に行ってみることにしたわけです。

遠い人なら五日市駅まで輪行もありなのでしょうが、うちからだと輪行するほうが面倒なので自走です。
ただ、睦橋から五日市駅までの区間は信号が多すぎる。その上信号全てが赤。
いちいち全部止められる。
はい、自分が遅いから止められてしまうだけなんですけどね。
それ以外にも片側2車線ある割に路肩が狭くて、車とのスレ違いが怖い。なんとも走りにくい道です。

五日市駅

五日市駅を左折してからは少し走りやすくなりますね。
檜原村役場で小休止してからいよいよ都民の森まで。
途中雨が降ってきました。でもおかげで暑くはなくて逆に助かります。
途中写真とっている余裕は無いです。登り基調のアップダウンが続き、時折キツ目の登りが混ざります。
しかも長いです。まあ、檜原村役場から20kmほどあるみたいなので当然なんですが・・・。
途中何度も足付きます。
こんな所、足つきなしで登れるほど体力ありません。
おそらく10回まではついていないけれど、
5回以上は足付いて、
2回は自転車降りて一休みしています。
なぜこんなキツイ思いをしながら登らなければならないのか、自分で自分を呪うしかありませんが、
ここまで来たなら、目的の都民の森までいかないという選択肢は無いわけです。
結局誰一人抜かすことなく、止まりそうなペースでしたが、都民の森まで登りました。
都民の森とWEEKENDBIKES

雨だけど他にも結構自転車で来ている人がいました。
自転車たくさん

みなさん、本当に物好きというかなんというか・・・。
帰りは下り基調になるわけですが、雨で路面が濡れているのでスピードが出せません。
晴れて乾いていても安タイヤだし、命に関わるのでスピード出しませんけど、
路面が濡れているとグレーチングとかマンホールの蓋とかで滑りますから本当に神経使いますね。
案の定というか途中でバイクが事故っているのを見かけました。
下り基調といいつつも途中でいくつか上り坂が出てきてかなり失速してました。

檜原村まで戻ったら、そのまま帰るのももったいないですし、とうふソフトとドーナツを食べたりしまして

おからドーナツととうふソフト

帰りましたら、ちょうど100kmほどでした。
本日の走行距離

雨のおかげで暑くなかったのがなんとか登れた要因でしょうね。
夏らしい天気だったら途中でオーバーヒートして倒れていたかと。
家帰ってシャワー浴びようとしたらパンツが、特に股が濡れていました。
穴あきサドルのおかげですね。走っている時は気にしている余裕がありませんでした。

この日はサイコンの心拍計をつけて走ってみました。
電池交換だけで使えるようになったので、なんともあっけないのですが、
それなら消耗を防ぐために電池外してパッケージしておけばいいのに・・・
走行中に心拍も見ていましたが、最大で170台位
これが高いのかもっと負荷をかけられるのかよくわかりません。
観察しながら乗ってみたいと思います。

久々に息子とサイクリング

6月24日(土曜日)
久々に息子と昼食を兼ねてサイクリング。
そうはいっても40km程度ですが・・・
いろいろな兼ね合いであまり時間が取れなかったのですが、
日曜日は雨の予報でしたから、息子と少しだけサイクリングに出かけました。

浅川CRを少しだけ走って八王子。八王子でお昼にラーメンをいただきました。
私は中盛を頼んだはずなのに手違いで大盛が・・・。おいしくいただきましたけどね。

で浅川CRに戻って高尾まで。
高尾からは湯殿川を下ってきました。
途中デザートと称して磯沼ミルクファームでアイスを食べたり、牛と戯れたり・・・。

今週は息子と

磯沼ミルクファームのアイス

牛と戯れる息子

のんびりなサイクリングでした。

ただ、そのまま帰ってしまうと30kmほどになってしまうのと
気持ちよく走りたいのもあって、
浅川CR→多摩川CRと少しだけ遠回りして帰りました。

最近走れていないなぁ

かみさんと自転車2

前回は息子のCrossLine30Rをかみさんに使ってもらったわけですが、CL30Rのフレームサイズは44cm。
股下に合わせてサドルを上げていくとどうしても前傾がきつくなってしまいます。
前傾きついことで手と肩への負担が大きいこと。それと、サドルの前部分が当たって痛いということです。
それならばと、今度は私のWEEKENDBIKESのサドルを下げてかみさんに乗ってもらうことにしました。
WEEKENDBIKESはフレームサイズ51cmで、適応身長としては問題ないはず。

乗ってみての感想は、手と肩は少し楽になったとのこと。サドルは・・・、相変わらず痛いらしい。
あまり距離は乗れないので、浅川CRを高尾に向けて走りましたが、八王子市役所の少し先からは路面の段差が頻繁に出てくるんですね。
これが、かみさんには堪えたらしい。

高尾からは湯殿川を回って磯沼ミルクファームへ。
観光牧場っぽくはなくて、普通の牛舎が隣にある感じ。

かみさんとWEEKENDBIKES

事務所でアイスや飲むヨーグルトを販売しているんですね。
ミルク感のしっかりしたアイスでおいしかったですよ。

帰りは途中から雨に降られました。天気予報では降らないはずだったのに・・・。

サドルは調べていくとどうやら女性向けというものもあるようですね。
一つ試しに購入してみることにしました。
次はそのサドルで出かけてみることにします。

かみさんと自転車

久々の更新です。
自転車は乗っています。週末だけなのは変わりませんが・・・。
最近はかみさんがサイクリングに興味を持ってくれたので、短い距離ですが、かみさんとサイクリングをしたりしています。

5月28日には息子の自転車のサドルを上げてかみさんに乗ってもらい、羽村取水堰に行ってみました。
家から片道15km程度なのですが・・・。

小さめの自転車であることもあって前傾姿勢がキツ過ぎたようです。
・腕と手がしびれる
・サドルがあたって痛い
という感想で、とても快適なサイクリングと言えるものではなかったようです。
サドル位置は何度も調整してみたんですが、どうにも合わないようです。
なんとかならないものか・・・・

サドルを上げたCrossLine30R

AACRに向けた練習とチェーン掃除

AACRがいよいよ来週に迫ってきた5月14日、足慣らしをしておきたい所。
息子は部活による筋肉痛とかでいまいち乗り気でありません。
でも、今週走っておかないと不安ですから、軽めのところに無理やり連れ出すことにしました。
本当は奥多摩湖に行ってみたかったのですが、また機会があるでしょう。
というわけで、いつもの羽田、多摩川サイクリングロードです。

途中で見かけた救助訓練

途中で消防の救助訓練を見かけました。ヘリコプターで多摩川に近づいて救助してる所を見られて、迫力がありました。スマホ取り出すの遅れて写真は大分後になってしまいましたが・・・
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